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老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。广种福田,善结人缘。以文会友,颐养天年。

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神奇的上苍

2018-11-10 07:15:47| 分类：健康医学 | 标签： |举报 |字号大中小订阅

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神奇的上苍

上苍真的好神奇！你说巧不巧？

人体有365个穴位，一年刚好365天。

人体有四肢，一年有四季。

人体有12条经络，一年刚好12个月。

脊椎有24节，一年刚好24个节气。

人有7窍，一个星期有7天。

人与大自然完全吻合！ 神奇的上苍 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长

厉害啊！所以我们一定要遵循大自然的规律！

一日之计在于晨，一年之计在于春，

祝各位幸福快乐，平安健康每一天！

五代中医世家老师的内部课件很难学到的知识

清晨起，莫慌忙，伸伸懒腰再起床。

床边坐，别着急，半分钟後再站起。

温开水，喝半杯，血脉通畅最宝贵。

大小便，要排空，清肠排毒垃圾清。 神奇的上苍 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长

吃早餐，很重要，宜早更要营养好。

日出後，晨练宜，空气新鲜利身体。

指梳头，乾洗脸，头脑清醒驻容颜。

洗洗鼻，揉揉眼，远离感冒和花眼。 神奇的上苍 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长

齿常叩，舌常转，生津开胃齿固坚。

保健穴，常按摩，健身祛病好处多。

大步走，小步跑，一天万步比较好。

循渐进，持之恒，常年坚持必然灵。 神奇的上苍 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长

戒吸烟，限喝酒，心胸开阔不发愁。

午饭後，睡一觉，自我调节减疲劳。

晚餐少，宜清淡，有利健康和睡眠。

晚饭後，散散步，身心放松舒睡眠。 神奇的上苍 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长

睡觉前，泡泡脚，按摩涌泉胜吃药。

重健康，在心理，心理健康数第一。

有爱心，要牢记，淡泊人生有意义。

葆青春，养天年，合家幸福到永远。 神奇的上苍 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长

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