人老了，指望谁？
2018-02-12 06:49:24| 分类：
健康医学
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人老了，指望谁？ 
一群老人的实在话：人老了，指望谁？
老人要有一个自己的窝，不到死千万别丢。
有一个老伴，好好相伴
有一个身体，自己保重、
有一个好的心态，自己快乐！
退休以后六十岁到七十岁身体比较好，条件也许可。喜欢吃就吃一点，喜欢穿就穿一点，喜欢玩就玩一点。
不要再刻薄自己，这种时日不多了，要把握住。钱把住一些，房子留住，把自己的后路退路都安排好。
孩子经济好是孩子的，孩子孝顺是孩子的好质量。我们不拒绝他们的资助，不拒绝他们的孝敬。但还是要依靠自己，安排好自己生活。
第二阶段
七十岁过了没灾没病的，生活还能自理，这没有太大的问题，但要知道这是真老了，慢慢地体力精力都会不行的，反应也会越来越差，吃饭要慢——防噎，走路要慢——防跌。不能再逞强，要照顾自己啦！
不要再去管这管那，管儿管女，有的还去管第三代，管了一辈子，该自私一点，管管自己啦，一切都要悠着点，帮助打扫打扫，把自己的健康的状态保持得尽量的长一点。给自己能够自主生活的时间尽量的长一些，不求人的日子总好过。
第三阶段
身体不好了，要求人啦！这一定要有所准备，绝大多数人都逃不过这一关。
心情要调整好，要适应。生老病死人生常态坦然对待。这是人生最后一段没有什么好怕，早有准备就不会太难过。
或是进养老院，或是用人居家养老，量力而行，酌情而办，总会有办法，原则就是不要磨子女，不要给子女心理、家务、经济添加太多的负担。自己多克服一些，我们这一代人什么苦什么难都经过，相信我们人生最后的旅程也会坦然度过。
第四阶段
自己头脑清醒，身体疾病缠身无法治愈生活质量极差时，要敢于面对死亡、坚决不要家人再抢救，不要亲友做无谓的浪费。大家想的都差不多：三反（反电击、反插管、反气切）
80岁以上别再限制自己了：
爱吃什么就吃什么，可以吃到自己认为的人间美味，让自己活得更快乐一些。
到这个岁数了，再限制老人不能做这吃那，是违反人性的，也没有任何科学根据的。
事实上，越来越多科学证据显示，老人要吃好一点，吃胖一点，让他具有多一点对抗疾病，对抗忧郁情绪的能力。
愿每个老人都可以享受自己美好的最后一段人生，不要留下任何遗憾。
总结：
第一要有老居（自己的窝）
第二要有自己的老本（不进棺材前ㄧ定不分家产）
第三是老友：尤其的丧偶的老人，更需要有个好朋友、好饭友，好友和伴侣一样重要，平时要广结善缘，多认识各类朋友，这是单身贵族享受生活的一项秘诀。
最后是希望树葬。看透生死，无非是想让人生简单一点，不给人添麻烦。
总之，到最后都是一个人，这句话一点也不悲凉，也不可怕，全看你如何安排生活，全看你有没有成熟的心理。
老朋友们切记，我们注定是：
孝顺父母的最后一代
被儿女抛弃的第一代。
千万不要“人在天堂，钱在银行”，
什么「一个人很寂寞」、「老了没人照顾」等种种负面讯息，早已是过时的说法。
「老了」指望谁？自己，自己，还是自己！
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