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老骥伏枥,志在千里。烈士暮年,壮心不已。 广种福田,善结人缘。以文会友,颐养天年。

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让你受益一生的九件小事  

2017-10-07 07:38:31|  分类: 人生玄机 |  标签: |举报 |字号 订阅

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让你受益一生的九件小事 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长

 让你受益一生的九件小事!

让你受益一生的九件小事 - 万德卍吉祥 - 天天幸福成长 

 1、早睡是一种习惯:

早睡早起身体好,道理谁都知道,年轻的时候熬夜不知道珍惜身体,上了年纪之后疾病找来才后悔,已经晚了。过劳死的悲剧时常发生,但早睡早起看起来依然离我们遥不可及。如果人生有什么最有益又具有挑战的习惯,早睡早起绝对列为三甲

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 2、微笑是一种思维:

如果留心,你会发现周围那些爱笑的人运气总不会太差。微笑其实是一种思维,是一种直面生活困境的勇气。这种思维可以让一个人远离崩溃的红线,静等柳暗花明

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3、整洁是一种态度:

干净的白衬衫、整齐的短发、清雅的淡妆、得体的职业套装.....清爽的人,无论是工作还是生活,都是对自己认真负责的人。 这样的人,生命质量一定高

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4、运动是一种精神:

看着身边的人,长期坚持运动的,即便是上了年纪的老人,也是步态轻盈、腰板挺直、充满力量。运运应该被当做生活的一部分,而不是额外的负担

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5、旅行是一种享受:

人生不是赛场,生活处处是风景。出去旅行,那种空间的转换,给心情和心境带来的东西,很难用语言表述。时常出去看看,你会发现那个叫“自然”的东西比你想象的更美好。 

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6、阅读是一种回归:

消遣的方式很多,阅读是其中最不费力、又最有收获的一种。胸藏文墨怀若谷,腹有诗书自气华。读书越多,内心会越丰富,眼界也会越开阔

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7、管住嘴是一种本事:

这里“管住嘴”不是指讲话,而是一日三餐。很多身体不好的人常常败在嘴上。 生活好了,更要惜福,多吃些蔬菜,多吃点粗粮,每餐七分饱,不暴饮暴食....为了家人,更为了自己。 

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 8、下厨是一种修行:

现在外卖太方便,很多人已经少了下厨的动力,但下厨这个过程中藏着无穷乐趣。下厨能让自己学会平心静气,不会把节假日过的没了生物钟,这本事也是一种修身养性

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9、“人脉”是一种坚持:

“人脉”听起来很功利,但世间事、人间情,从来都“功夫在诗外”,“无心插柳柳成荫”。朋友很忙,每隔一段时间打个电话,发个短信或者W信。 多年后,你会发现。你的坚持会成为你的品牌,你的坚持会成为一种最大的善意

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